SSD 포맷 후 데이터 복구 방법 | 아직 기회는 있습니다!

SSD를 포맷했는데 데이터가 사라졌나요? 복구가 정말 불가능할까요? 지금 바로 가능한 SSD 포맷 후 데이터 복구 방법을 확인해보세요!

Jihyun

작성자 Jihyun 게시일 April 2, 2026

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회사에서 사용하던 노트북 SSD를 초기화하면서 중요한 업무 파일까지 모두 삭제되었습니다. 휴지통에도 없고 백업도 없는 상황에서 복구가 가능할까요? SSD는 HDD와 다르다는데 SSD 포맷 후 데이터 복구 방법이 없는 걸까요?사용자 사례

SSD 포맷 후 데이터 복구가 어려운 이유는 TRIM 기능 때문입니다.

TRIM은 삭제된 데이터를 즉시 정리하여 SSD 성능을 유지하지만, 동시에 복구 가능성을 낮춥니다.

또한 포맷 방식에 따라 데이터 상태가 달라집니다:

  • 빠른 포맷→ 일부 데이터 잔존 가능

  • 전체 포맷 → 복구 어려움 증가

  • TRIM 활성화 → 데이터 즉시 삭제 가능

SSD 포맷 후 데이터 복구 방법 선택 가이드:

  • 포맷 직후 & SSD 사용 중지 → 데이터 복구 프로그램 사용

  • TRIM 비활성화 상태 → 높은 복구 가능성

  • 일부 파일만 필요 → 파일 복구 선택

  • 물리 손상 / 인식 불가 → 전문 복구 서비스

  • 덮어쓰기 진행됨 → 복구 난이도 매우 높음

SSD

👨‍🔧SSD 포맷 후 데이터 복구 방법

📊SSD 포맷 후 데이터 복구 방법 비교

방법

적용 상황

장점

난이도

데에터 복구 프로그램

빠른 포맷, TRIM 미실행

빠르고 비용 낮음

쉬움

이전 버전 복구

시스템 보호 활성화

간단한 복구

쉬움

CMD 복구

논리 오류

무료

어려움

전문 업체

물리 손상

높은 성공률

어려움

방법1. 데이터 복구 프로그램 사용

SSD 포맷 직후 덮어쓰기 없이 빠르게 복구 프로그램을 실행하면 삭제된 데이터를 스캔하여 복원할 수 있습니다.

제한 조건:

  • TRIM 실행 전이어야 함

  • 파일이 덮어쓰이지 않음

적용 상황:

  • 빠른 포맷

  • 삭제 직후

⚠️주의 사항:
  • SSD 계속 사용 시 데이터 덮어쓰기 발생 가능

추천 프로그램:

AOMEI FastRecovery(무료 500MB 복구), PhotoRec 

글에서는 예시로 AOMEI FastRecovery 사용하지만, SSD 포맷 후 데이터 복구를 지원하는 다른 데이터 복구 프로그램을 사용하셔도 됩니다.

AOMEI FastRecovery
AOMEI FastRecovery가 적합한 이유
  • HDD, 외장하드, USB, SD 카드  저장 장치 지원
  • 빠른 검사 + 정밀 검사 자동 실행 등 스캔 방식 지원
  • 1000개 이상의 파일 형식 지원
  • 파일 이름, 경로, 형식 유지 등 파일 정보 유지
  • 무료 버전은 최대 500MB 데이터 복구 지원

데이터 복구 단계별 안내:

  • SSD 사용 즉시 중지

  • 복구 프로그램 설치 (다른 드라이브)

  • SSD 전체 검사 실행

SSD 검사

  • 미리보기 파일 선택

미리보기

Tips

✍ 파일 미리보기, 무제한 데이터 복구, 무제한 지원 등 기능은 고급 버전으로 업그레이드필요

  • 다른 저장소에 복구

복구

방법2. Windows 이전 버전 복구

Windows 백업 기능이 활성화된 경우 이전 시점 파일을 복구할 수 있습니다.

적용 상황:

  • 파일 히스토리또는 시스템 복원이 사전에 활성화되어 있어야

  • 백업이 경우

파일 히스토리로 파일 복구:

  • 제어판 > 시스템 및 보안 > 파일 히스토리> 개인 파일 복원

파일 히스토리

“이전 버전”을 사용하여 파일 복구:

  • 폴더 열기 → 우클릭 → 속성

  • 이전 버전 선택 → 버전 목록 확인

  • 원하는 버전 선택 → 미리보기 → 복원 → 확인

이전 버전

방법3. CMD 명령어 복구

파일 시스템 오류로 숨겨진 데이터를 복구할 있습니다.

제한 조건:

  • 물리 삭제 아님

적용 상황:

  • 파일 숨김 / 오류

⚠️주의 사항:
  • 파일 시스템 오류에 적합

  • RAW 상태에서 매우 중요한 데이터가 있을 경우 신중 선택

  • 잘못 입력 오류 발생 가능

데이터 복구 단계별 안내:

  • SSD 컴퓨터에 연결

  • 검색 상자에 cmd를 입력한 후 관리자 권한으로 실행

관리자 권한으로 실행

  • chkdsk 명령어 입력

chkdsk H: /f 입력하고 Enter키를 누릅니다.(문자 H SSD 실제 드라이브 문자로 변경)

⚠️주의 사항:
  • 중요한 데이터가 있다면 chkdsk 실행 전에 전문 복구 프로그램으로 먼저 스캔하는 것이 안전합니다.

명령어

  • attrib 명령어로 숨김 파일 표시

attrib -h -r -s /s /d E:*.* 입력하고 Enter키를 누릅니다.(E SSD 드라이브 문자로 변경)

📌 이 명령어는 파일 속성을 제거하고 의도치 않게 숨겨진 파일을 표시합니다.

attrib 명령어

  • 복구 파일 확인

방법4. 전문 데이터 복구 서비스

물리 손상이나 심각한 데이터 손실 전문가의 도움이 필요합니다.

제한 조건:

  • 비용 발생

적용 상황:

  • SSD 인식 불가

단계별 안내:

  • SSD 분리

  • 전문 업체 상담

  • 복구 가능성 확인

  • 데이터 복구 진행

자주 묻는 질문

1. SSD 포맷 후 복구가 정말 가능한가요?

SSD는 TRIM 기능으로 인해 삭제된 데이터가 빠르게 제거되므로 HDD보다 복구가 어렵습니다. 하지만 TRIM이 실행되지 않았거나 포맷 직후라면 일부 데이터는 복구 가능성이 있습니다. 따라서 즉시 사용을 중단하고 복구 프로그램을 실행하는 것이 중요합니다.

2. TRIM이 켜져 있으면 복구가 불가능한가요?

TRIM이 활성화되면 삭제된 데이터 블록이 빠르게 정리되어 복구가 어려워집니다. 하지만 TRIM이 즉시 실행되지 않는 경우도 있어, 삭제 직후라면 일부 데이터 복구가 가능합니다.

3. 복구 성공률을 높이는 방법은 무엇인가요?

포맷 SSD를 즉시 사용 중지하고, 다른 저장장치에 복구 프로그램을 설치하여 빠르게 스캔하는 것이 핵심입니다. 덮어쓰기 발생 시 복구는 거의 불가능해지므로 초기 대응이 매우 중요합니다.

마무리

SSD 포맷 후 데이터 복구는 TRIM 기능과 사용 여부에 따라 성공률이 크게 달라집니다.

빠른 포맷 직후라면 복구 가능성이 존재하며, 즉시 사용을 중단하고 적절한 방법을 선택하는 것이 핵심입니다. 일반 사용자는 복구 프로그램을 우선 시도하고, 실패 시 전문 서비스를 고려하는 것이 좋습니다.

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향후 데이터 손실 예방을 위해 다음을 권장합니다.

정기적인 데이터 백업

포맷 반드시 확인

TRIM 상태 확인

지금 바로 상황에 맞는 SSD 포맷 후 데이터 복구 방법을 선택해 데이터를 되찾아보세요!

Jihyun
Jihyun · 작성자
저는 기술에 대한 깊은 관심과 열정을 가지고 있습니다. 컴퓨터와 관련된 다양한 기술을 배우며, 일상과 일에 적극적으로 적용하고 있습니다. 항상 새로운 것에 도전하며, 배우고 성장하는 과정이 즐겁습니다.